Sommario

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Che cosa si vuole prevenire con STEP-TURN?

Esitazioni ed inciampi durante il cammino, con particolare riguardo al cammino lungo traiettorie non rettilinee.

Cadute, con particolare riguardo al cammino con cambiamenti di direzione.

Cadute dovute a perturbazioni interne (es. fatica) o esterne (scivolamento, perturbazioni della marcia, ostacoli).

Chi sono i principali destinatari del trattamento con la piattaforma rotante?

Persone anziane e sedentarie (si veda al sito MSD)

Persone fragili (presenza di concomitanti o preesistenti condizioni elencate in via non esaustiva nella circolare della Direzione generale della prevenzione sanitaria del Ministero della Salute). Criteri di fragilità sono riportati in Fried et al. (2002): 1. perdita di peso non intenzionale superiore a 5 kg in un anno; 2. sensazione di generale stanchezza; 3. debolezza muscolare con riduzione della forza; 4. riduzione della velocità del cammino; 5. inattività fisica.

Persone accolte in comunità, con problemi di salute e limitazioni delle capacità funzionali, e che necessitano di aiuto nello svolgimento delle attività quotidiane.

Persone ansiose e con paura di cadere.

Persone con disturbi dell’equilibrio di diversa origine.

Persone con impaccio della marcia ed in terapia anticoagulante.

Persone con Sclerosi Multipla, per le quali l’incidenza di cadute è stimata intorno a più del 50%, simile alla incidenza di cadute che si verifica in adulti di 80 anni di età (O’Malley et al. 2021). 

In quali condizioni morbose è particolarmente indicato il trattamento?

Sarcopenia, Osteoporosi.

Malattia di Parkinson.

Esiti di ictus con compromissione della funzione degli arti inferiori.

Lesioni spinali incomplete.

Paralisi Cerebrale Infantile.

Atassia di diversa origine.

Quando si può riabilitare il cammino?

Dopo prolungato confinamento a letto.

Dopo interventi di osteosintesi femorale.

Dopo interventi di chirurgia protesica dell’anca.

Dopo interventi di chirurgia per la correzione della scoliosi. 

La piattaforma rotante nell’allenamento e fitness

Molti movimenti implicati nelle attività sportive coinvolgono i muscoli che stabilizzano il tronco sugli arti inferiori o che lo muovono in rapporto ad essi. La attivazione dinamica di questi muscoli per mezzo della piattaforma rotante rappresenta il modo di sollecitare la plasticità neuro-muscolare che governa i movimenti di questa parte del corpo (Paillard, 2017).

‘Repeated Sprint Ability’ nel calcio.

Sci (discesa e fondo), Golf, Lancio del Peso, Lancio del Martello, Lancio del Disco, Danza.

Ogni altra attività che implica attivazione e controllo della intra- ed extra-rotazione delle gambe sul bacino e del bacino sul tronco.

Ogni altra attività che richiede controllo del Centro di Massa del corpo.

Bibliografia

O’Malley N, Clifford AM, Conneely M, Casey B, Coote S. Effectiveness of interventions to prevent falls for people with multiple sclerosis, Parkinson’s disease and stroke: an umbrella review. BMC Neurol. 2021 Sep 29;21(1):378.

Paillard T. Plasticity of the postural function to sport and/or motor experience. Neurosci Biobehav Rev. 2017 Jan;72:129-152.

Fried LP, Tangen CM, Walston J, Newman AB, Hirsch C, Gottdiener J, Seeman T, Tracy R, Kop WJ, Burke G, McBurnie MA; Cardiovascular Health Study Collaborative Research Group. Frailty in older adults: evidence for a phenotype. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2001 Mar;56(3):M146-56.

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