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Das Gehen an Ort und Stelle auf der Drehplattform, während sich die Person an einer festen Stütze festhält, beansprucht die intra- und extra-rotatorischen Muskeln der unteren Gliedmaßen. Sie drehen die Gliedmaßen während der Hebephase der Gliedmaße auf dem Becken und das Becken und den Stamm während der Stützphase auf der Gliedmaße.
Was muss verhindert werden?
Zögern und Stolpern beim Gehen, mit besonderem Augenmerk auf das Gehen auf nicht geraden Wegen.
Stürze, insbesondere beim Gehen mit Richtungswechseln.
Stürze aufgrund von inneren (z. B. Müdigkeit) oder äußeren (Ausrutschen oder Anstoßen) Störungen.
Wer sind die Hauptadressaten der Behandlung mit der Drehscheibe?
Ältere und sesshafte Menschen (siehe Website des WHO).
Gebrechliche Personen (Vorhandensein von Begleit- oder Vorerkrankungen, die im Rundschreiben der Generaldirektion für Gesundheitsprävention des Gesundheitsministeriums nicht erschöpfend aufgeführt sind).
Die folgenden Gebrechlichkeitskriterien sind in Fried et al. (2001) aufgeführt: 1. ungewollter Gewichtsverlust von mehr als 5 kg innerhalb eines Jahres, 2. allgemeines Müdigkeitsgefühl, 3. Muskelschwäche mit verminderter Kraft, 4. verminderte Gehgeschwindigkeit, 5. körperliche Inaktivität.
Menschen mit Multipler Sklerose, bei denen die Sturzhäufigkeit auf über 50 % geschätzt wird, ähnlich wie bei Erwachsenen im Alter von 80 Jahren.
In der Gemeinschaft lebende Personen, die unter gesundheitlichen Problemen leiden, die zu einer Einschränkung ihrer autonomen funktionellen Fähigkeiten führen und die häufig Hilfe bei der Verrichtung alltäglicher Aktivitäten benötigen.
Ängstliche Personen mit Angst vor Stürzen.
Personen mit Gleichgewichtsstörungen.
Menschen mit anderen Gehbehinderungen oder mit gerinnungshemmende (blutverdünnende) Medikamente.
Bei welchen spezifischen krankhaften Zuständen ist eine Behandlung besonders angezeigt?
Parkinson-Krankheit
Schlaganfall mit eingeschränkter Funktion der unteren Gliedmaßen
Infantile Zerebralparese (Kinderlähmung)
Gehen mit Steppergang
Ataxie
Unvollständige Wirbelsäulenverletzungen
Sarkopenie
Was lässt sich rehabilitieren?
Gehen nach einer Femur-Osteosynthese Operation.
Gehen nach einer Hüftgelenkersatz Operation.
Gehen nach einer Skoliosekorrektur.
Gehen und Gleichgewicht nach längerer Bettlägerigkeit.
Training und Fitness
Viele, wenn nicht sogar alle Bewegungen, die bei sportlichen Aktivitäten ausgeführt werden, betreffen die Muskeln, die den Rumpf an den unteren Gliedmaßen stabilisieren oder den Rumpf in Relation zu ihnen bewegen. Die dynamische Aktivierung dieser Muskeln durch die rotierende Plattform ist der beste Weg, um die neuro-muskuläre Plastizität (Paillard, 2017) dieses wichtigen Teils des Körpers zu betonen.
‘Wiederholte Sprintfähigkeit’ im Fußball.
Skifahren, Golf, Gewichts- und Hammerwerfen, Diskuswerfen, Tanzen.
Jede andere Aktivität, die die Aktivierung und Kontrolle der Intra- und Extra-Rotation der Beine auf das Becken und des Beckens auf den Rumpf erfordert.
Jede andere Tätigkeit, die eine Kontrolle des Körperschwerpunkts erfordert.
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Literaturliste.
O’Malley N, Clifford AM, Conneely M, Casey B, Coote S. Effectiveness of interventions to prevent falls for people with multiple sclerosis, Parkinson’s disease and stroke: an umbrella review. BMC Neurol. 2021 Sep 29;21(1):378.Training und Fitness
Paillard T. Plasticity of the postural function to sport and/or motor experience. Neurosci Biobehav Rev. 2017 Jan;72:129-152.
Fried LP, Tangen CM, Walston J, Newman AB, Hirsch C, Gottdiener J, Seeman T, Tracy R, Kop WJ, Burke G, McBurnie MA; Cardiovascular Health Study Collaborative Research Group. Frailty in older adults: evidence for a phenotype. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2001 Mar;56(3):M146-56.
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To everything turn, turn, turn
There is a season turn, turn, turn
And a time to every purpose under Heaven
A time to be born, a time to die
A time to plant, a time to reap
A time to kill, a time to heal
A time to laugh, a time to weep
[from ‘Turn! Turn! Turn!’ (1959), music by Pete Seeger (1919-2014)]